发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 10:50:15 2019), 站内
  
去香山还是健身房,纠结.
唉,犯懒了.
  
煮杯热茶,琢磨琢磨.
嘿嘿.
--
※ 修改:·hungto 于 Feb 11 11:02:35 2019 修改本文·[FROM: 111.193.123.*]
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第 1 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 10:51:27 2019), 站内
  
你天天爬香山也不腻啊
  
健身房去了练啥,器械吗?
  
【 在 hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)) 的大作中提到: 】
: 去香山还是健身房,纠结.
: 唉,犯懒了.
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 2 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 10:58:35 2019), 站内
  
爬香山,主要想到下山的那轻盈感觉,舒服.
健身房,没上器械.主要是激活关节和练自己柔韧度.
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 你天天爬香山也不腻啊
: 健身房去了练啥,器械吗?
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 3 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:04:05 2019), 站内
  
我一般下山的时候都是跑下来的,确实很爽
  
练柔韧度是很痛苦的一件事,我还是比较喜欢直接上器械
  
【 在 hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)) 的大作中提到: 】
: 爬香山,主要想到下山的那轻盈感觉,舒服.
: 健身房,没上器械.主要是激活关节和练自己柔韧度.
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 4 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:04:23 2019), 站内
  
为啥不上器械
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 爬香山,主要想到下山的那轻盈感觉,舒服.
: 健身房,没上器械.主要是激活关节和练自己柔韧度.
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 5 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:04:57 2019), 站内
  
最近在练keep的一字马训练
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 我一般下山的时候都是跑下来的,确实很爽
: 练柔韧度是很痛苦的一件事,我还是比较喜欢直接上器械
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 6 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:05:56 2019), 站内
  
我想给家里的走道里装个单杠,没事练练臂力,我老公说我们老破小的墙经不住会掉灰的,真的很郁闷。。。
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 7 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:08:23 2019), 站内
  
健身房上器械,太容易受伤.
我过段日子吧.
你厉害,赞美.
嘿嘿.
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 我一般下山的时候都是跑下来的,确实很爽
: 练柔韧度是很痛苦的一件事,我还是比较喜欢直接上器械
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 8 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:13:34 2019), 站内
  
1,容易受伤.
2,看完"运动解刨""运动生理""运动训练"学,再上器械.
3,还要和教练商量好,得他们在边上才行.
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 为啥不上器械
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 9 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:15:50 2019), 站内
  
京东有简易的,安装方便也适合各种房子.
身体是个整体系统,锻炼肌肉也得注重系统.
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我想给家里的走道里装个单杠,没事练练臂力,我老公说我们老破小的墙经不住会掉灰的,真的很郁闷。。。
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 10 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:17:12 2019), 站内
  
这个太痛苦了,难度也大
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 最近在练keep的一字马训练
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 11 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:17:37 2019), 站内
  
我自从看到朋友家门上装了这个之后,心里也痒痒的
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 我想给家里的走道里装个单杠,没事练练臂力,我老公说我们老破小的墙经不住会掉灰的,真的很郁闷。。。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 12 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:17:58 2019), 站内
  
就是那种简易的,他说我们家老破小,表面有一层土灰,会掉下来。
我想练好臂力去学钢管舞,哈哈
现在只好先练俯卧撑
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 京东有简易的,安装方便也适合各种房子.
: 身体是个整体系统,锻炼肌肉也得注重系统.
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 13 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:18:27 2019), 站内
  
其实我就是个嘴炮而已
从来就没去过健身房,而且自从大学毕业之后,就再也没锻炼过了
快20年了
  
【 在 hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)) 的大作中提到: 】
: 健身房上器械,太容易受伤.
: 我过段日子吧.
: 你厉害,赞美.
: ...................
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 14 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:19:11 2019), 站内
  
keep上说这种单杠装门框不安全,有可能会把门搞坏,最好是在两墙之间
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 我自从看到朋友家门上装了这个之后,心里也痒痒的
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 15 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:20:03 2019), 站内
  
钢管舞,牛!
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 就是那种简易的,他说我们家老破小,表面有一层土灰,会掉下来。
: 我想练好臂力去学钢管舞,哈哈
: 现在只好先练俯卧撑
: ...................
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 16 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:20:28 2019), 站内
  
那家里得有那种过道才行啊
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: keep上说这种单杠装门框不安全,有可能会把门搞坏,最好是在两墙之间
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 17 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:21:08 2019), 站内
  
嘿嘿,适合自己就是最好.
赞美你,
我这房子更是老破小了,唉.
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 就是那种简易的,他说我们家老破小,表面有一层土灰,会掉下来。
: 我想练好臂力去学钢管舞,哈哈
: 现在只好先练俯卧撑
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 18 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:22:21 2019), 站内
  
我先练俯卧撑,练好了我就买个单杠回来试试再说,掉灰了再拆掉,实践才能出真知~~
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 嘿嘿,适合自己就是最好.
: 赞美你,
: 我这房子更是老破小了,唉.
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 19 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:22:36 2019), 站内
  
猫爸日子,过得确实有让人羡慕的地方.
赞美猫爸.
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 其实我就是个嘴炮而已
: 从来就没去过健身房,而且自从大学毕业之后,就再也没锻炼过了
: 快20年了
: ...................
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 20 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:23:18 2019), 站内
  
上面说连续练4周能成功,我想实验下,要是不行说明它没效果。
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 这个太痛苦了,难度也大
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 21 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:23:29 2019), 站内
  
我看过种,直接安装在门框上的.
嘿嘿.
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 我先练俯卧撑,练好了我就买个单杠回来试试再说,掉灰了再拆掉,实践才能出真知~~
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 22 楼

发信人: hhy475 (紫蝶), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:24:19 2019), 站内
  
   空气好去香山啊,健身房多味儿呀
  
  
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 去香山还是健身房,纠结.
: 唉,犯懒了.
: 煮杯热茶,琢磨琢磨.
: ...................
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 218.4.202.*]

第 23 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:24:24 2019), 站内
  
四体不勤五谷不分,又懒又不活动,不学无术还夸夸其谈
你这是要捧杀我啊
  
【 在 hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)) 的大作中提到: 】
: 猫爸日子,过得确实有让人羡慕的地方.
: 赞美猫爸.
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 24 楼

发信人: hhy475 (紫蝶), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:26:20 2019), 站内
  
   你俩蛮像的,互捧吧,一起贴个PP给你们评判下
  
  
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 四体不勤五谷不分,又懒又不活动,不学无术还夸夸其谈
: 你这是要捧杀我啊
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 218.4.202.*]

第 25 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:26:33 2019), 站内
  
  
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 我看过种,直接安装在门框上的.
: 嘿嘿.


--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]
  

第 26 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:26:52 2019), 站内
  
我有一点不大明白,为啥很多女性都这么热衷一字马呢
有点自虐的感觉啊哈哈
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 上面说连续练4周能成功,我想实验下,要是不行说明它没效果。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 27 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:27:44 2019), 站内
  
艾玛,又来了
说不贴就不贴,油盐不进,哈哈哈
  
【 在 hhy475 (紫蝶) 的大作中提到: 】
:   你俩蛮像的,互捧吧,一起贴个PP给你们评判下
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 28 楼

发信人: hhy475 (紫蝶), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:28:24 2019), 站内
  
   哈哈,进水了更应该贴PP啊
  
  
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 艾玛,又来了
: 说不贴就不贴,油盐不进,哈哈哈
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 218.4.202.*]

第 29 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:28:24 2019), 站内
  
我是为了跳舞,想中年认真开始学个爱好。。。
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 我有一点不大明白,为啥很多女性都这么热衷一字马呢
: 有点自虐的感觉啊哈哈
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 30 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:29:25 2019), 站内
  
你想学啥舞
国标,拉丁,还是钢管舞?
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 我是为了跳舞,想中年认真开始学个爱好。。。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 31 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:30:29 2019), 站内
  
爵士,钢管,后者对身体要求全方位的,柔软力量都得要。
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 你想学啥舞
: 国标,拉丁,还是钢管舞?
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 32 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:31:48 2019), 站内
  
哈哈哈,没事儿了还能给老公show一下,真是一举两得呀!
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 爵士,钢管,后者对身体要求全方位的,柔软力量都得要。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 33 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:33:27 2019), 站内
  
我老公自称练过多年体育,真的看不上我这两下子。。。
开口就是你要再减十斤。
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 哈哈哈,没事儿了还能给老公show一下,真是一举两得呀!
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 34 楼

发信人: w37 (小一), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:34:29 2019), 站内
  
为了公平,两个地儿都不去,或者掷个硬币,让老天爷帮你做决定:)
  
  
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 去香山还是健身房,纠结.
: 唉,犯懒了.
: 煮杯热茶,琢磨琢磨.
: ...................
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 180.165.111.*]

第 35 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:34:44 2019), 站内
  
看来不仅你自己对自己身材要求挺高,贵老公要求更高啊
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 我老公自称练过多年体育,真的看不上我这两下子。。。
: 开口就是你要再减十斤。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 36 楼

发信人: soncyme (soncyme), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:35:54 2019), 站内
  
他倒不是对我要求高,他是说,你要学爱好,先把身体条件打造好,不然进步不了。。。
如果我不想学,他也不会要求我减肥。
  
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 看来不仅你自己对自己身材要求挺高,贵老公要求更高啊
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 219.239.227.*]

第 37 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:37:51 2019), 站内
  
嗯,是.
所以,想每月至少两次香山,或者每周两次爬香山呢.
看时间怎么安排.
【 在 hhy475 的大作中提到: 】
: 空气好去香山啊,健身房多味儿呀
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 38 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:38:48 2019), 站内
  
嘿嘿,猫爸谦虚了.
【 在 xudan 的大作中提到: 】
: 四体不勤五谷不分,又懒又不活动,不学无术还夸夸其谈
: 你这是要捧杀我啊
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 39 楼

发信人: xudan (流浪的猫爸爸), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:40:04 2019), 站内
  
你俩都挺有追求的,羡慕
  
【 在 soncyme (soncyme) 的大作中提到: 】
: 他倒不是对我要求高,他是说,你要学爱好,先把身体条件打造好,不然进步不了。。。
: 如果我不想学,他也不会要求我减肥。
  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.33.220.*]

第 40 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:40:30 2019), 站内
  
嗯,是这样的.
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 41 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 11:41:58 2019), 站内
  
可取得好方法,嗯.
【 在 w37 的大作中提到: 】
: 为了公平,两个地儿都不去,或者掷个硬币,让老天爷帮你做决定:)
:  
  
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

第 42 楼

发信人: tinacrester (炽天使), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 12:34:17 2019), 站内
  
群体运动比较好,篮球,足球,羽毛球
--
  
※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 223.104.212.*]

第 43 楼

发信人: hungto (知识就是力量 行者(夏天,冰激凌荔枝)), 信区: Bull
标  题: Re: 纠结啊
发信站: 水木社区 (Mon Feb 11 20:42:26 2019), 站内
  
嗯,可惜没人和我玩.
唉.
【 在 tinacrester 的大作中提到: 】
: 群体运动比较好,篮球,足球,羽毛球
  
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※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 111.193.123.*]

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